5+1 tip, jak díky aromaterapii zvládat stres s úsměvem

Získejte ZDARMA eBook, ve kterém objevíte zajímavé a užitečné tipy, které jsem sama vyzkoušela a používám pro spokojenější a vyrovnanější život.

Své články nyní publikuji na aromawebu Kouzlo vůní, který jsme založily se spolužačkami z Institutu aromaterapie v Praze.

Přinášíme tam pro vás mnoho inspirace a tipů, jak využít dary přírody k péči o své zdraví a krásu.

Ve jménu růže a její vůně

Miluji růže! Pokud si mohu vybrat, jakou květinu bych ráda dostala jako dárek, vždy vyhrávají, ve všech tvarech a barvách a velikostech…stále více se ovšem od krásných, dlouhých a vyšlechtěných (ovšem nevonících) přikláním k méně nápadným, zato omamně vonícím růžím historickým nebo divoce rostoucím. Chodím kolem zahrad a očichávám, pokud je možno trhám a zpracovávám. Pokud...

3 oblíbené recepty na voňavé vánoční dárky

Voňavé vánoční dárky Je doba adventu, čas zklidnění, rozjímání a setkávání s přáteli při adventních koncertech či popíjení svařeného vína na vánočních trzích. Začíná také předvánoční shon, přejeme si nadělit svým blízkým originální dárky…ale znáte to – všichni všechno mají a nic nepotřebují, poloviny z  toho, co mají doma, by se potřebovali v rámci minimalismu zbavit…sama na...

Hurá prázdniny!!!…aneb co si s sebou přibalit z voňavé lékárničky?

Začalo léto a většina z nás se vydává na cesty. Já vyrážím brzy také a nezapomínám si přitom přibalit do kufru mé oblíbené éterické oleje, květové vody, extrakty a další přírodní pomocníky. Minulý měsíc jsem vedla kurz Voňavé tvoření (nejen) na cesty a tak jsem si říkala, že bylo škoda nepodělit se o své oblíbené přípravky...

Třezalkový olej – všestranný přírodní pomocník

S příchodem léta a slunných dní začínám přibalovat na cesty třezalkový olej vyrobený minulý rok. Také se těším na sběr třezalkových květů v červnu a červenci  pro přípravu oleje nového, protože je mou rodinou a mými přáteli hojně používán. Více než jednu sezónu mi zásoby nevydrží. Třezalka tečkovaná (Hypericum perforatum) je žlutě kvetoucí až 80 cm vysoká...

Jak jsem byla ve svém živlu…aneb mé úlovky z festivalu Biostyl!

Každý rok v dubnu netrpělivě vyhlížím termín festivalu Biostyl na pražském holešovickém Výstavišti. On se ten festival teď už jmenuje Evolution, jak jsem zjistila nedávno, ale pro mě je to pořád Biostyl. Je jen málo ročníků, které jsem vynechala. Vždy si na to vyhradím celý den a vybavená dostatečnou finanční rezervou vyrazím na lov mezi stánky....

Váš nos ví, co potřebuje Vaše tělo!

Jistě už jste někdy slyšeli, že člověk má čichovou paměť. Čichová paměť patří k našim nejpůvodnějším. V dávné minulosti se podílela na přežití člověka. Naštěstí nám tato schopnost – spojovat vůně s určitými vzpomínkami – zůstala dodnes. Při pouhém závanu známé vůně se nám spojí s událostmi, osobami, střípky z našeho života, které už jsme měli zasunuté hluboko v paměti a...

Všechno je jednou poprvé… aneb Rak vylézá z krunýře…

Hurá, zvládla jsem poslední zkoušku! Já jsem to dokázala! Dokončila jsem studium na Institutu aromaterapie, další z řady kurzů, seminářů… Smíšené pocity…byly jsme tak úžasná parta žen různého věku, od holek těsně po VŠ až po babičky… každý měsíc jeden víkend, 18 měsíců, učení na zkoušky, nervozita a radost z úspěchu. Inspirativní a přátelští lektoři,...